SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Letromina

    Temat
    Doping

    Zacząłem brać enan na start 10 strzałów ( zostało mi 2 ) i zamierzam wziąć omnadren 30 strzałów (apteka). Zależy mi na sile i na jak najmniejszym facie i bez spompowania się wodą ( związku z moimi treningami kickboxingu) . Chciałbym się dowiedzieć jak brać Letrominę, ewentualnie inne środki co bd blokować zalewanie się wodą i pomogą mi zrzucić fat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2018-09-12 14:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKA MORFOLOGIA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wtiaminy codziennie , bralem kreatyne. Zrobiłem badania morfologie wyszło że mam przekroczone Hematokryt ,hemogobline i chyba erytrocyty , czy to moze byc przez witaminy albo coś , chce zacząć brać kreatyne dalej ale lekarz mi powiedzial zeby nie brac zadnych odzywek i skierowal mnie do poradni .co robic pomózcie cyz to normalne jak sie cwiczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2013-09-08 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o pomoc w doborze supli na drugi etap redukcji. Poki co zjechalem z 82 kg do 72 kg, ale dalej pozostal tluszcz w dolnej partii brzucha. Bralem tylko i wylacznie witaminy i bialko jako uzupelnienie diety. Wzrost: 178 cm Wiek: 29 1) SPALACZ. Chcialem kupic MAN Scorch 168 kapsulek w cenie 129 zl. Specjalista SFD zaproponowal mi tutaj Mex [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2012-09-18 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i jak poprawnie przeprowadzić odblok? Mam clomid, tamoxifen i hcg 5000 identyczne jak na zdjęciach poniżej ale kompletnie nie mam pojęcia jak to bezpiecznie wszystko brać. Bo jak czytam jak przeprowadzić poprawnie odblok to każdy ma wszystko indywidualnie. /SFD/2021/11/2/a0c501db79624346832d116696b4475b.jpg Zmieniony przez - mikołaj3321 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2021-11-02 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 114 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 180 WEGLOWDANY: 410 TLUSZCZ: 85 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (prop-meta) 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miecho 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-01-31 15:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od paru miesiecy odzcuwalem lekki bol w obrebie glowy długiej miesnia dwugłowego (w gornej czesci)przy niektorych cwiczeniach np wznosow hantli na barki. bol byl niewielki nawet przy duzych ciezarach. Zaprzestalem treningu na okolo 3-4 tyg po tym okresie bol byl bez zmian a do tego zaobserwowalem dosc spore oslabie lewej reki (tej z bolacym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2009-10-13 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Co o tym myślicie? Czym mogę zamieniać poszczególne posiłki, czym je urozmaicić, bo wiadomo, że cały czas nie bd jechał na tym samym. A i czy myślicie, żeby brać się za tą dietę na redukcje czy lepiej na masa, a potem redukcje? Moje wymiary to : wzrost 185cm, waga koło 80kg, 15lat. Zapotrzebowanie : Współczynnik BMR 1990.89 Aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-01-24 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!! POMOCY !!!!

    Temat
    Doping

    [...] z 10 omki 1 ampułka na tydzień co mam wziąć na odblokowanie i jak to ma wyglądać 1) czy ma być jakiś odstęp po cyklu i dopiero się odblokować 2)jakie dawki i kiedy mam to brać A jeszcze inny plan ale nie wiem czy dobry oto on odczekam jakiś miesiąc nie cały a później kupie Testosteron Propionat co o tym sadzicie i w jakich dawkach powinę brać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2005-01-27 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobrego planu na siłe.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;). Jesli ktoś się oreintuje jak mi pomóc będe bardzo wdzięczny za kazdą podpowiedz. NIe stosowałem także żadnych diet ani używek, chciał bym zacząc coś w kóncu zacząc brać co byście mi polecili chciał bym troche przytyć =6kg oraz wziąsc kreatyne, czy mógł bym brać i kreatyne i np: mega mass czy nie było by jakiś skutków ubocznych >?< [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2005-10-24 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD odblok

    Temat
    Doping

    Cześć, Wiek-17, trenuję już rok Jakieś 1,5msc temu zacząłem brać lgd, po 1tyg zacząłem zauważać duży progress aż do 3tyg kiedy wszystko spowolniło do zera(sprogresowałem na ławie z 55x3 do 62,5x4) mija już ponad 1,5msc i bardzo małe efekty nie wiem czemu, strałem się dobrze odżywiać.Nie wiem czego to wina czy przetrenowania czy zablokowanania. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2023-01-05 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obawiam się ,że podczas kuracji na metanabolu znowu mnie wysyfi (tak wiem ,dopóki nie wezmę to się nie przekonam) dlatego chciałbym się jakoś przed tym zabezpieczyć, planuję brać 10mg cynku przed snem do tego zastanawiałem się nad jakimiś tabletkami typu visaxinum ,czy to dobry pomysł? Druga sprawa to gino. Jak jestem na masie to pojawia mi się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-02-03 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzien 6tydzien 50mg co drugi dzien. odblok clomit 3 dni po ostatnim strzale 3 tab kolejny dzien 2tab puznej po 1tab codzienie przez 15dn. podkoniec cyku zaczołem brać keatyne zeby to utrzmać nieudało sie..niewiem co jest nie tak?? prosze was o pomoc dodam tylko ze cwicze juz jakies 4 tata do tego trzymam diete+ suplemantacja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2013-10-22 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie posiadam Carbonox od olimpa niestety o smaku truskawkowym nie za dobrym oraz UNS WPC Czekoladowe. Zastanawiam się nad kupnem CM3 Jabłczan czy opłaca się go brać w moim przypadku? Dodam tylko tyle, że nigdy krety nie brałem czy będzie to dobry pomysł czy na razie nic nie brać tylko to co mam? Chciałbym przynajmniej dobić do tych [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2013-06-16 16:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel to zrzucenie jak największej ilośći bf, tak jak wspominałem na wakacjach ma lecieć cykl meta + clomid + suplementy Takżę mam około pół roku zabawy w zrzucanie. Nie chcę brać Hormonu tarczycy bo to już nie jest zabawa... Na pewno nie teraz Clenbuterol bede mial od Balkan'a Oczywiście przy tych suplementach mam zamiar pić około 4-6l wody [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2015-12-06 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec kupilem m.b. xtp i jeszcze niezaczelem brac jakos niemoge sie pozbierac z dieta a chce zaczac brac rownoczesnie mam pytanie moj brat odstapil mi ok 40 tab termogenik II czy to dobry produkt ?! na moim bracie zadzialalo 3kg bez diety(slomiany zapal mial poddal sie) ale niewiem co to jest czy to dobry spalacz?! lepszy od m.b.xtp czy ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2005-05-25 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko jestem na cyklu deca teść meta w piatym tygodniu i mete już skończyłem brać. pare dni temu zaczęły mnie sutki swędzić ale już przestały i nie wiem czy to gino się zaczęło czy może tak tylko lekko poswędziały ????? jeżeli wciskam suty lub mocniej je dotkne to czuje mały ból i nie wiem co robić. Zastanawiam się czy nie brać przez pare dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2007-11-04 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase czy dobra?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam planuje trening na Mase moje załozenie jest takie zeby urosnac w miesnie.A wiec : Niemam rozplanowanej pory dnia kiedy to brac bo jestem studentem (ps:Biologii) I teraz tak w pewnym poradniku kulturystycznym wyczytalem ze kulturysci spozywaja 5 g białka na 1kg masy ciala.No wiec ja postanowilem isc w ich slady i obnizylem tylko poprzeczke o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-11-06 00:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzien deki a 3 tydzien prolki. Wbiłem już 18ml DD i 6ml teścia. Zaufałem koledze, a teraz czytając forum stwierdziłem że popełniłem błąd. Chciałem zrobić jedne cykl więc proszę powiedzie jak dalej brać tak maks chyba do 11-12tyg, chyba 1ml teścia to mało :( . Co dokupić. Jutro mam wbijać nast strzał. Więc może kupić coś innego. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-02-16 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Zwiększyć Wzrost?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie dotyczące wzrostu przeczytałem pewien artykuł na temat wzrostu i tam koleś zaleca branie apl'u trochę to drogie, ale do rzeczy chodzi mi o to czy można brać coś innego,zamiast tego (ponoć arginina z lizyną (to co jest w tym apl'u) jest też w słodyczach).Czy mógł bym brać coś zamiast tego? Bardzo mi zależy bo mam 172cm, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-02-16 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania nowicjusza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.Jestem nowy: Tomek 23 lata 175cm wzrostu 72kg wagi 4 miesiące na siłce Chciałbym nabrać masy do ok.82-85kg.Jestem po cyklu kreatynki(Trec jabłczan cm3 1250mg)+mass xxl 4,8kg.Ogólnie przed cyklem ważłem 64kg i jestem zadowolony z efektu bo wkońcu przełamałem się i pokonałem granicę wagową, którą starałem się od dawna pokonać(70kg).Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-06-18 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)